七星和秘門螳螂拳
1.彈腿十四路 2.插捶 3.崩步 4.四路奔打 5.十八叟拳 6.躲剛拳 7.大架式拳 8.小架式拳 9.小番車 10.大番車 11.柔靈拳 12.飛燕掌拳 13.連環錦套拳 14.黑虎文義拳 15.虎燕拳(大、中、小) 16.螳螂手(三段) 17.醉羅漢拳 18.分身八肘拳(上、中、下) 19.醉螳螂拳 20.白猿出洞拳 21.白猿偷桃拳 22.螳螂出洞拳 23.螳螂偷桃拳 24.攔截拳(亂接拳、蘭節拳) 25.七手拳 26.拍案拳(對打) 27.摘盔拳 28.摘要拳(七路)。梅花螳螂拳
1.梅花手拳 2.梅花拳 3.梅花落拳(梅花路拳)。六合螳螂拳
1.葉底藏花拳 2.鏡裏藏花拳 3.鐵齒拳 4.雙鳳拳(雙封) 5.善手奔拳(搧手弸) 6.截手圈拳(截魁)。
特別傳授套路﹕1.六合短拳 2.六合短捶。八步螳螂拳
1.力劈(三種，本是摔手螳螂套路) 2.連環掌拳 3.插掌拳 4.大番車拳 5.小番車拳 6.摘要拳(六種)。對練法
1.領拳(套路不變，二人對練) 2.拆拳(套路中的技法的靈活應用法) 3.螳螂對打(各派不同，但各派都有這種二人對練的近於實戰的練法，例如七星、梅花派的「三燕穿林」和) 「螳螂爭食」就是著名的對打法)。螳螂拳派的器械套路
1.燕青單刀 2.攔門刀 3.六合雙刀 4.六合單刀 5.五行單刀 6.軍中大刀 7.春秋大刀 8.三清刀 9.三才劍 10.純陽劍 11.子午劍 12.文武八仙劍 13.六合棍 14.五郎棍 15.瘋魔棍 16.六合槍 17.四門槍 18.梅花槍 19.虎尾三節棍 20.虎頭雙鉤 21.哨子棍 22.鋼鞭 23.雁翅鏜。
必須指出，關於器械，各派都有取捨選擇，並非都一樣。螳螂拳派傳的內外功
1.十八路羅漢功 2.神勇八段錦 3.三回九轉功 4.鐵砂掌功 5.五勢舒氣法。